নিউজ বাংলা অনলাইন ডেস্ক, অভিজিৎ সাহা, চন্দ্রকোনা রোড, পশ্চিম মেদিনীপুর : ২১.০৬.২০২৫ : ওমকার ওয়েলনেসের পরিচালনায় বিশ্বযোগ দিবস উপলক্ষে বিশেষ যোগ শিবির স্থানীয় বাসিন্দাদের স্বতঃস্ফূর্ত অংশগ্রহণ, যোগচর্চার মাধ্যমে মানসিক ও শারীরিক সুস্থতার বার্তা
২১ জুন, বিশ্বযোগ দিবস উপলক্ষে এক বিশেষ যোগ শিবিরের আয়োজন করল স্বনামধন্য স্বাস্থ্য ও সুস্থতা প্রতিষ্ঠান ওমকার ওয়েলনেস। স্থানীয় চন্দ্রকোনা রোড লাল প্যাথ ল্যাব বিল্ডিং -এর কমিউনিটি হলে অনুষ্ঠিত হয় এই শিবির; যেখানে সকল বয়সের শতাধিক মানুষ যোগব্যায়াম, প্রাণায়াম ও ধ্যানচর্চায় অংশগ্রহণ করেন। স্থানীয় একটি স্কুলের বাচ্চারাও এই যোগ শিবিরের যোগদান করে । উপস্থিত ছিলেন রাজ্যের মন্ত্রী তথা শালবনি বিধানসভার বিধায়ক শ্রীকান্ত মাহাত, বিজেপি নেতা ধীমান কোলে, শঙ্করকাটা গ্রাম পঞ্চায়েতের প্রাক্তন পঞ্চায়েত প্রধান শকুন্তলা সিনহা । বিভিন্ন স্কুলের শিক্ষক – শিক্ষিকা, স্বাস্থ্যকর্মীরাও যোগদান করেন এই শিবিরে ।
শিবিরটি শুরু হয় ভোর ৬টায়, সূর্যনমস্কার দিয়ে। এরপর ধাপে ধাপে আয়োজিত হয় বিভিন্ন যোগাসন ও প্রাণায়ামের প্রশিক্ষণ। প্রশিক্ষকদলের নেতৃত্বে ছিলেন ওমকার ওয়েলনেস-এর কর্ণধার তথা যোগগুরু শ্রী সনৎ ঘোষাল , যিনি দীর্ঘদিন ধরে যোগচর্চা ও থেরাপিউটিক যোগের প্রশিক্ষণ দিয়ে আসছেন।
তিনি বলেন, “যোগ শুধু ব্যায়াম নয়, এটি জীবনকে সুশৃঙ্খল রাখার একটি পথ। নিয়মিত যোগচর্চা করলে মানসিক চাপ কমে, শরীর সুস্থ থাকে এবং কর্মক্ষমতা বাড়ে। বিশ্বযোগ দিবসের তাৎপর্য আমরা শুধু এক দিনের কর্মসূচিতে সীমাবদ্ধ রাখতে চাই না। আমাদের লক্ষ্য, প্রতিটি মানুষের জীবনে যোগচর্চাকে স্থায়ীভাবে যুক্ত করা।”
রাজ্যের মন্ত্রী তথা শালবনি বিধানসভার বিধায়ক শ্রীকান্ত মাহাত বলেন, “ওমকার ওয়েলনেস আজ যে প্রয়াস করেছে, তা নিঃসন্দেহে প্রশংসনীয়। এই উদ্যোগ শুধু শারীরিক স্বাস্থ্য নয়, মানসিক ও আত্মিক উন্নয়নেরও দিশা দেখাচ্ছে। আমি আন্তরিকভাবে আশা করি এই ধরনের শিবির আরও বেশি মানুষের কাছে পৌঁছাবে, আর যোগ হয়ে উঠবে সকলের জীবনের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ।”
শিবিরে বিশেষভাবে গুরুত্ব দেওয়া হয় শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণের (প্রাণায়াম) কৌশল এবং ধ্যানচর্চার ওপর, যা আজকের দৌড়ঝাঁপের জীবনে মানসিক শান্তি ও স্থিতি বজায় রাখতে সাহায্য করে। চন্দ্রকোনা রোড লাল প্যাথ ল্যাবের পক্ষে বিদ্যুৎ মাল বলেন, ” এই শিবিরে অংশ নিয়ে আমি অভিভূত। দীর্ঘদিন পরে নিজের শরীর ও মনের সঙ্গে এইরকম একটা আত্মিক সংযোগ অনুভব করলাম।”
🗣️ বিশ্বযোগ দিবস উপলক্ষে ওমকার ওয়েলনেস-এর বক্তব্য:
“আজ ২১ জুন, বিশ্বযোগ দিবস। এই বিশেষ দিনে আমরা একত্রিত হয়েছি যোগের মাধ্যমে শরীর, মন ও আত্মার সংযোগ খুঁজে পেতে। যোগ আমাদের শিখিয়ে দেয় কীভাবে প্রতিটি নিঃশ্বাসে উপস্থিত থাকা যায়, কীভাবে শরীরকে সচল রেখে মনকে স্থির রাখা যায়।
ওমকার ওয়েলনেস বিশ্বাস করে,
👉 যোগ মানে শুধুই শরীরচর্চা নয়,
👉 এটি একটি জীবনদর্শন — যেখানে আছে নিয়মানুবর্তিতা, আত্মনিয়ন্ত্রণ এবং ভেতরের শান্তির খোঁজ।
আজকের এই শিবিরে অংশগ্রহণকারীদের উৎসাহ আমাদের আগামী দিনের পথ দেখায়।
আমরা চাই, প্রতিটি পরিবারে, প্রতিটি জীবনে যোগ হোক প্রতিদিনের অঙ্গ।
আমাদের আজকের শপথ হোক—
নিজের যত্ন নেব, নিয়মিত যোগচর্চা করব, এবং অন্যদেরও অনুপ্রাণিত করব।
ওমকার ওয়েলনেস-এর পক্ষ থেকে সকলকে জানাই আন্তরিক শুভেচ্ছা।
শুভ বিশ্বযোগ দিবস।
ওম শান্তি।”
এই বিশেষ আয়োজনে যোগদানের জন্য কোনও রকম নিবন্ধন ফি নেওয়া হয়নি। অংশগ্রহণকারীদের হাতে বিতরণ করা হয় যোগচর্চা বিষয়ক সচেতনতামূলক লিফলেট ও হালকা প্রাতঃরাশ, লাড্ডু। অনুষ্ঠান শেষে সকলে মিলে ‘ওম শান্তি’ মন্ত্র উচ্চারণের মাধ্যমে সমাপ্তি টানা হয়। এক্সসেলেন্স ইন্ডিয়ার কর্ণধার শশাঙ্ক শেখর মাল বলেন, “আজকের এই অনন্য অনুষ্ঠানে উপস্থিত থাকতে পেরে আমি গর্বিত ও আনন্দিত। বিশ্বযোগ দিবস এমন একটি সময়, যখন আমরা সার্বিক সুস্থতা, মানসিক স্থিতি ও আত্মিক উন্নতির কথা স্মরণ করি। যোগ কেবল শরীরচর্চা নয়—এ এক দর্শন, এক পথ, যা আমাদের অন্তর্জগতকে ছুঁয়ে যায়।”
ওমকার ওয়েলনেস পরিচালিত এই যোগ শিবিরে উপস্থিত থেকে সঙ্গীত পরিবেশন করেন ভারতীয় ক্লাসিক সঙ্গীত শিল্পী শ্রী সৌম্যব্রত দাঁ । তিনি বলেন, “এই শিবিরে অংশ নিয়ে আমি অভিভূত। দীর্ঘদিন পরে নিজের শরীর ও মনের সঙ্গে এইরকম একটা আত্মিক সংযোগ অনুভব করলাম। বিগত কয়েক বছর ধরে খুবই অসুস্থতার মধ্যে ছিলাম; নিয়মিত যোগাভ্যাসের ফলস্বরূপ, আজ আমি সম্পূর্ণ সুস্থ ।”
ওমকার ওয়েলনেস জানিয়েছে, আগামী দিনে তারা দৈনিক যোগচর্চা সেশন এবং জীবনধারা সংশোধনে মনোবিদদের সহযোগিতায় একাধিক কর্মসূচির আয়োজন করবে।
